三道经典红烧菜系，每一道菜都让人流口水}

在餐桌上，红烧系列的菜品非常的常见，不管什么样的菜，都可以用红烧的手艺来完成，其中比较常见的就有红烧排骨、红烧鱼、红烧猪脚，红烧菜系不仅好看，味道也是很好吃，因为口味稍微偏重一点点，今天给大家带来三道看过就会流口水的红烧菜。红烧猪脚食材：猪蹄三个，姜，葱，八角，桂皮，生抽，老抽，糖，盐，料酒1、猪蹄

花卷的家常做法大全 ，7种喷香松软的花卷做法，以后早饭不用愁啦}

核桃双色花卷面粉、南瓜泥、酵母烤熟的核桃仁、花生1. 提前烤熟的核桃仁，擀碎；发酵好的两块面团，一块是普通面粉加酵母和水调成的，一块是南瓜泥和酵母面粉调成的。2. 将两个面团分别擀成椭圆形，白色面饼表面刷适量的植物油，将南瓜面饼叠到上面，把核桃碎均匀的撒到面饼上面，卷起来搓成均匀的长条。3. 切成大

清炒蛤蜊——夏天要是不吃这个就太不像话了}

清炒蛤蜊食材准备蛤蜊500克，姜丝20克，葱段10克盐3克，生抽8毫升，老抽4毫升，料酒、鸡粉、水淀粉、食用油各适量烹饪步骤1 锅中倒入适量清水，大火烧开，倒入蛤蜊。2 煮约2分钟至蛤蜊壳打开。3 把蛤蜊捞出。4 将蛤蜊装入碗中，用清水将蛤蜊洗净，掰开。5 用油起锅， 倒入姜丝，爆香。6 倒入处理好

土豆鸡爪拿来做红烧土豆鸡：鸡爪q弹，有嚼头，土豆软烂香甜}

今天去超市碰到鸡爪搞特价，不到10块钱一斤，，买了2斤回来打算给家人里改善一下伙食，打算做个鸡爪煲吃，但在准备食材准备一半了才想起来做鸡爪煲要用的黄豆酱忘了买了，下去买又有点来不及了，只好把削了皮用刀切成块的土豆和处理好的鸡爪来做个简单快手，半个小时搞定的红烧土豆鸡爪。说到这道红烧土豆鸡爪，我是第一

海蛎的做法大全家常菜，碰到海蛎别错过，和鸡蛋是绝配，钙含量不比牛奶少}

入秋后，碰到海蛎别错过，和鸡蛋是绝配，钙含量不比牛奶少。老家一出门就是大海，一望无际，碧海蓝天，是一个悠闲自在的海滨小村庄。记得小时候，经常跟在大人后面去海里抓海鲜，各种海螺、小虾、小螃蟹，还有海蛎、紫菜，这些又鲜又甜的海鲜，从小吃到大怎么都吃不腻。在大多数人的心目数，吃海鲜时，喜欢挑大个的海鲜吃，

豆角炒茄子怎样炒好吃，鲜嫩味美不油腻，家人都爱吃，超下饭}

如今，离开故乡已多年，然而即便飞得再高再远，我依然像一只风筝，线的那头永远系着乡愁，我的乡愁就是那一片小小的豆角园。当初家乡有一块荒地，为了不浪费资源，我和妈妈愣是把它开垦出来种下了豆角，却不料豆角长势喜人，每年夏天都可以足量供应家人食用。正因如此，豆角园成了我最不愿意忘记的家乡记忆。豆角吃的多了也

酱香鸭翅怎么做？教你做好吃到停不下来的酱香鸭翅，隔壁小孩又要馋哭了}

用料 鸭翅500g，姜片2片，蒜片10g，香叶2片，八角2个，桂皮1个，花椒5g，干辣椒10g，料酒10g，生抽10g，老抽15g，甜面酱20g，冰糖10g，盐2g，清水500ml酱香鸭翅的做法 鸭翅洗干净后，放到锅中小火煎至表面微黄出油。2.放入姜片、蒜片、香叶、八角、桂皮、花椒、干辣椒，煸出香味

红烧鱼的做法大全家常菜，鱼肉鲜嫩无腥味，营养又好吃}

鱼肉富含优质蛋白质和多种矿物质，且脂肪含量少、热量大，口感细腻嫩滑，极易消化。是儿童、孕妇、老人、孩子、心脑血管疾病患者以及广大女性极好的食品，常吃鱼对身体健康及智力发育极为有益。红烧鱼是一道非常经典的家常菜，每到比较隆重的时刻，妈妈就会精心烹制一道这样的佳肴。它外表油亮，酱汁包裹在一肉的表面，滋味

黑豆泡醋治什么？ “上班族”建议吃！}

黑豆的营养是非常的丰富的，常吃黑豆对于我们的身体健康是有一定的好处的，而且它也可以缓解我们眼睛的疲劳，对于视力也是有帮助的，醋这种调料其实对于我们身体健康也有非常大的好处，如果用醋泡黑豆的话，更会有非常大的作用。黑豆视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已

什么菜适合老年人吃又有营养：多吃这5类食物，营养充足还不贵，常吃手脚更有劲}

从古到今，说一千道一万，咱们所追求的也就是简简单单的“衣食住行”这四个字，想着能吃饱穿暖就好了，不过这些都是古人的想法了，咱们作为现代人，能吃饱穿暖这些都是咱们的基本中的基本，也没听说哪一家因为少了粮食而没法生活的。所以对咱们来说，现在的追求是怎样吃得更美味更健康，尤其是老年人，吃的东西更是要万分注