女士祛痘有绝招，简单快速做清新小女生！}

谁还没个年轻的时候呢？这年头，不怕耍流氓，就怕流氓有文化但是，如果顶着满脸的痘痘那还能怎么愉快的睡呢？痘痘一直是困扰大部分妹子和问题尤其这个干燥的春季，痘痘很容易暴涨。。。。。。这可怎么破？那么长痘后我们应该注意些哪些事项？1.一般来说合理的饮食也是祛痘最好的方法，少吃油腻辛辣的食物，减少体内的胆

冬天多备腰果，吃法多味道好，对身体有不少好处，但5类人要少吃}

腰果长得像肾形，它成熟的时候香飘四溢，吃起来清脆可口，是一种非常受欢迎的干果。在我国，腰果主要分布在海南、云南，还有广东、广西、福建、台湾也有引起。腰果算得上是一种奇特的果实，它的奇特主要表现在果实的形状方面，它的果实分上、下两部分，上面一部分像一个大梨子，颜色鲜艳。有红色也有黄色，这一部分的肉质肥

杏仁的治病功效与食疗方}

杏仁的治病功效与食疗方杏仁又名甜梅，在很多地方都有种植，而且品种多、形态也不宜。杏仁叶子呈圆形，叶尾比较尖，杏仁外壳坚硬。中医认为，杏仁味甘、苦，性温，具有润肠、通便、除肺热、消肿的功效。能够治疗咳嗽、咽喉肿痛、时令性头痛、惊悸等症，1、治小便不通取杏仁24枚，去皮尖，饭锅里炒黄，研末，和着米饭一起

生病时吃什么水果对身体最有益}

水果在生活中是非常常见，人们生活中，希望能够多吃一些水果，有利于身体的健康，但是生活中有个头疼脑热不足为奇，那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢?不同的疾病吃水果一定要根据水果的特性进行选择，不要乱吃。生病时吃什么水果对身体最有益。1、腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉

什么祛痘好用的产品推荐 全球祛痘产品排行榜10强}

悦诗风吟香榧祛痘膏济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。gekee祛痘膏口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物

痤疮的痘印怎么去除 青春不再，痘印依旧！}

大多数青春痘都会留下痘印，不少方济祛痘门诊部的痘友，在痘痘治好后，都比较关心痘印的防治。而痘印又分为红印、黑印、痘坑、增生性凸痕，有些号称去痘印的产品，祛的可能是其中的一种，对另一种无用。所以，也确实有必要搞清楚他们之间的区别，以对症防治。一、痘印的分类及概述1.红痘印红痘印可以理解为是“消炎战队”

想吃烤串不用出去买，教你自己在家做，比买的好吃，吃着还放心}

烧烤相信是很多人的最爱了，约上三五好友，撸着串喝着酒，聊着人生谈着理想，这种生活真的是美美哒，但是现在外面的烤串不仅价格贵，随便来一点就得上百元，而且卫生也无法保证，今天就和大家分享烤串中最经典的烤五花肉，切一切、串一串、烤一烤，香辣可口，喜欢的朋友可以试试！准备原材料：五花肉250g，姜片、蒜瓣、

正确的减肥方法和饮食 坚持三个饮食原则，瘦二十斤不成问题}

减肥吃得少不如吃得对，3大方法教你如何吃1、吃能减少饥饿的食物在减肥的时候人们遇到的最大的难题就是容易有饥饿感产生，而想要起到理想的减肥效果，那么减肥者就应该做好心理建设，因为有些时候本来是肚子没有饥饿感的，只是在心理上想要吃一些食物而已。而如果是身体上的饥饿，那么为了避免饥饿感来的比较快速，那么减

怎样快速消除眼袋 ？教你两招让你出门前快速去除眼袋}

大家都说眼睛是心灵的窗户想要素颜示人也光彩照人眼周的问题自然也是不容忽视可以试想顶着眼袋和黑眼圈该有多大煞风景 眼袋的危害：1、眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力。2、如果不尽早祛除眼袋，眼袋越来愈严重，使表面皮肤松弛下垂，加速眼部邹纹的形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻，下睑缘内

自由泳怎么学：七个重点技术帮你“脱胎换骨”}

在直播间很多泳友纠结于自由泳如何进步，似乎找不到进步的通道在哪里？OK，今天我们就一次性准备好7条让你自由泳上升的通道，总有一条是你需要的，可以让你进步的，按需索取！01身体与大脑同步参与训练很多人笃信：游泳只靠练，只要我不断练习就能进步，所谓“同一个动作练习无数次一定会成功”，但是这部分朋友忽略了